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Home Events „Alltagsretreat“- Raus aus dem Alltag und hinein in die Entspannung

„Alltagsretreat“- Raus aus dem Alltag und hinein in die Entspannung

Möchten Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen oder unterschiedliche Entspannungstechniken ausprobieren? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige! Begleitet von kurzen theoretischen Informationen zum Thema „Stress und Stressbewältigung“ erhalten Sie die Gelegenheit, verschiedene Entspannungstechniken direkt anzuwenden und auszuprobieren. So erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Vielfalt und einfache Nutzbarkeit dieser Techniken. Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, etwas Neues zu entdecken und auszuprobieren. Sollten Ihnen die Techniken bereits bekannt sein, nutzen Sie die Gelegenheit zur Entspannung und zum Rückzug aus dem Alltag!

1 Vormittag, 22.03.2025
Samstag, 10:00 – 12:00 Uhr
1 Termin(e)
Nilüfer Türkgeldi
251.30102
9,00 €

Datum

22 März 2025

Uhrzeit

10:00 - 12:00

Kosten

9,00€

Mehr Info

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VHS Dinslaken

Veranstaltungsort

VHS Dinslaken
Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken
Website
https://vhs-dinslaken.de/
Kategorie
VHS Dinslaken - Voerde - Hünxe

Veranstalter

VHS Dinslaken - Voerde - Hünxe
Telefon
02064/41350
E-Mail
info@vhs-dinslaken.de
Website
https://vhs-dinslaken.de/
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