Zum Inhalt springen
Home Events Workshop: Resilienz ist erlernbar – gesund aus Krisen hervorgehen
Frau sitzt am Meer mit dem Rücken zur Kamera

Workshop: Resilienz ist erlernbar – gesund aus Krisen hervorgehen

Durch den sich ständig wandelnden Alltag werden hohe Anforderungen an uns gestellt, die Beunruhigung oder Ängste hervorrufen können.  Wenn Sie zielorientierte Abwehrstrategien erlernen möchten, um Ihre mentalen und emotionalen Stärken auszubauen, sind Sie in diesem Workshop richtig! Sie erhalten einen Einblick in verschiedene Tools, die ganz einfach erlernbar und anwendbar sind und Ihre Resilienz fördern. Ebenso können Sie damit Ihre physische und psychische Gesundheit erhalten. Dieser Kurs ist spezifisch für Frauen konzipiert.
1 Tag, 01.03.2025
Samstag, 10:30 – 13:30 Uhr
1 Termin(e)
Nilüfer Türkgeldi
251.30603
21,00 € (nicht rabattierbar)

Datum

01 März 2025

Uhrzeit

10:30 - 13:30

Kosten

22,00€

Mehr Info

Weiterlesen
VHS Dinslaken

Veranstaltungsort

VHS Dinslaken
Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken
Website
https://vhs-dinslaken.de/
VHS Dinslaken - Voerde - Hünxe

Veranstalter

VHS Dinslaken - Voerde - Hünxe
Telefon
02064/41350
E-Mail
info@vhs-dinslaken.de
Website
https://vhs-dinslaken.de/
Weiterlesen